أناناس صغير جنوب أفريقي 1 قطعة

يتم الحصول على الأناناس الصغير من لولو من مزارع الفاكهة عالية الجودة في جنوب إفريقيا. غني بالعديد من المعادن والفيتامينات والمغذيات و 85٪ من الماء ، وخاصة فيتامين ج والمنغنيز. ارتبطت مركبات هذه الفاكهة الاستوائية الحلوة بمجموعة متنوعة من المزايا الصحية ، بما في ذلك تحسين الهضم ، وزيادة المناعة ، وتسريع الشفاء بعد الجراحة ، وأكثر من ذلك. كما أنها تتكون من إنزيمات تقاوم الالتهابات والأمراض. فهي صحية وحلوة ومريحة ويسهل دمجها في نظامك الغذائي اليومي. بصرف النظر عن ذلك ، لديهم أيضًا نكهة ورائحة قوية تجعلهم مثاليين لإعداد مختلف المأكولات اللذيذة والعصائر المنعشة. يُعرف باسم أناناس ، المشتق من توبي نانا ، والتي تعني "الفاكهة الفاخرة" باللغة البرازيلية.

فوائد

• يحتوي الأناناس على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، مما قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة بما في ذلك أمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان.
• إن وجود البروميلين في هذه المواد الغذائية يكسر البروتينات ويساعد في الهضم ، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من قصور البنكرياس.
• وهي تحتوي على مواد كيميائية تقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهاب ، مما يقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
• كما أنها تساعد في علاج آلام المفاصل والعضلات وتقوي المناعة.
• بسبب محتواها العالي من الألياف والماء ، تساعد هذه الفاكهة اللذيذة في منع الإمساك وتعزيز الجهاز الهضمي الصحي.

• يمكن تخزين الأناناس غير المقطوع في مكان أكثر دفئًا.
• يجب دائمًا تخزين القطع المقطوعة في حاوية محكمة الإغلاق وتبريدها.
• يجب أن نتذكر دائمًا أن هذا النوع لا ينضج أبدًا أكثر مما كان عليه وقت الحصاد.
• يمكن استخدامها لصنع الكاري للوجبات والصلصات والسلطات.
• هذه هي أفضل مكون لتحضير المشروبات المنعشة والموكتيل.