ذرة صغيرة تايلاندي 1 عبوة

اختر أسلوب حياة صحي مع الذرة الصغير الطازج من اللولو. تقدم هذه الذرة الصغيرة الطازجة من مزارع تايلاند طعمًا ونكهة فريدة من نوعها. إنه مصدر غني بالبروتينات والألياف ومضادات الأكسدة والمعادن الأخرى التي يحتاجها جسمك للحفاظ على صحة جيدة. ستفضل تحضير مجموعة متنوعة من الوصفات اللذيذة مع هذه الذرة الصغيرة. يمكنك إضافة هذه الذرة إلى البطاطس المقلية والسلطات لضمان خيار مضغ صحي.تعتبر ذرة الأطفال منخفضة السعرات الحرارية مثالية للأفراد المهتمين بالصحة.

الفوائد

• الذرة الصغيرة منخفضة السعرات الحرارية والدهون مقارنة بالذرة العادية
• فهي كذلك واحدة من تلك الخضروات المغذية التي يمكن تضمينها في نظامك الغذائي المعتاد
• لقد أصبحت عنصرًا ضروريًا في كل من المأكولات الأوروبية والآسيوية
• تُستخدم كثيرًا في السلطات والمقليات
• تحتوي علي فيتامينات أ ، ب ، ج ، هـ ، بالإضافة إلى حمض الفوليك والثيامين وحمض البانتوثنيك ، كلها موجودة في الذرة الصغيرة
• وفرة فيتامين ج تساعد في الشفاء من خلايا الجلد والحفاظ عليها ناعمة وصحية ونضرة

• تخزينها في الثلاجة للحفاظ على حلاوة الذرة الصغيرة
• يمكن تقليبها مع الخضار والتوابل الأخرى وإضافتها إلى السلطات الطازجة لمنحها طعمًا مميزًا
• ويمكن أيضًا مزجها لإنتاج شوربة الذرة الصغيرة أو إضافتها إلى الحساء
• البطاطس المقلية أو الفطائر وجبة خفيفة شهيرة مصنوعة من الذرة الصغيرة
• هذه الوجبات الخفيفة ستكون شهية ونقدم بديلاً صحيًا للبطاطس المقلية
• الذرة الصغيرة أيضًا شائعة في المطبخ الصيني وحيث تستخدم في وصفه المنشوريين وفي كاري الخضار الحار